نوشته شده توسط : setare

 

رابطه مقعدی چیست؟

رابطه جنسی مقعدی یا به اصطلاح رابطه از پشت به برقرای رابطه جنسی گفته می شود که مقعد در آن نقش آلت تناسلی زنانه را دارد. این رابطه نوعی از انواع مختلف برقراری رابطه جنسی است که در آن فرد از مقعد برای دخول استفاده می کند. از آنجایی که اطلاعات کافی درباره نوع صحیح رابطه مقعدی وجود ندارد، بسیاری از افراد از آن امتناع می کنند.
اما می توانید با روشهای صحیح برقراری آن از بیشترین میزان لذت و تنوع جنسی برخوردار شوید. و عوارض آن را تا حد چشمگیری کاهش دهید.

چه افرادی تمایل به برقراری نزدیکی مقعدی دارند؟

به طور کلی مقعد دارای نقاط بسیار حساسی است که تحریک آن باعث لذت خانمها و آقایان می شود. بسیاری از خانمها تصور می کنند برقراری این رابطه برای آنها تنها درد آور است اما باید بدانید رابطه جنسی مقعدی بافت های متصل به نقطه G را تحریک می کند و خانمها را نیز به ارگاسم می رساند. از این رو از برقراری این عمل اجتناب می کنند.
بنابراین لذت این نوع عمل جنسی تنها برای مردان نبوده و زنان نیز از آن بهره مند هستند.
از این رو افرادی که از دیر انزالی رنج می برند، به دنبال تنوع و لذت بیشتر هستند، افرادی که نمی خواهند دچار بارداری ناخواسته شوند یا دختران مجردی که قصد حفظ بکارت را دارند، تمایل بیشتری به برقراری رابطه نشان می دهند.

چگونه رابطه ای لذت بخش داشته باشیم؟

درصورتیکه دخول با شدت زیاد صورت بگیرد و آمادگی های لازم از قبل صورت نگرفته باشد، ممکن است فرد موجب آسیب به بافت مقعدی یا حتی زخم و خونریزی گردد. در نتیجه شریک جنسی شما از برقراری این رابطه هراس داشته و لذت نمیبرد.
برای افزایش میزان لذت در این رابطه می توانید از نکات زیر استفاده کنید:
برای شل کردن عضلات دهانه مقعد ابتدا انگشت خود را به خوبی به ژل یا مواد روان کننده آغشته نمایید و به آرامی به درون مقعد برده و شروع به ماساژ دیواره اطراف آن کنید. در این هنگام مقعد به ثبات رسیده و آمادگی لازم را برای دخول پیدا می کند. می توانید مقداری از ژل را بر روی آلت ریخته و دخول را بدون هیچگونه فشار و ضربه انجام دهید.
بنابراین بهترین نحوه برقراری این رابطه به گونه ای است که همراه با رضایت طرفین، رعایت بهداشت، استفاده از پوزیشن مناسب، دخول آرام همراه با پیش نوازی باشد.

نکات بهداشتی نحوه صحیح برقراری رابطه از مقعد

هر عمل جنسی نیاز به دانستن برخی نکات جهت بهبود رابطه، پیشگیری از بیماری ها و افزایش لذت جنسی طرفین دارد. از همین رو به منظور کاهش عوارض جسمی ناشی از آن می توانید نکات زیر را پیش بگیرید.

  • پاکیزه و تمیز نگه داشتن ناحیه مقعد و نشیمنگاه
  • استفاده از دوش مقعدی و اجابت مزاج قبل از آن
  • درمان بیماری های زمینه ای مانند شقاق، بواسیر، آبسه و..
  • استفاده از روان کننده مقعدی یا ژل روان کننده حین برقراری رابطه
  • استفاده از کاندوم جهت پیشگیری از انتقال بیماری های آمیزشی و عفونت ها
  • اجابت مزاج و به توالت رفتن بعد از آن
  • ناخن های خود را کوتاه کنید تا از آسیب به پوست حساس این ناحیه جلوگیری شود.
  • از موقعیت مناسب استفاده کنید تا موجب آسیب به طرفین نشود.

البته رعایت مساعل بهداشتی در برقراری هر نوع رابطه مهم است. اما نکاتی مانند آماده سازی ذهن شریک جنسی در طول برقراری رابطه جنسی مقعدی، پیش نوازی و دخول بسیار آرام تر از نکات مختص به این رابطه است که باید به آن توجه کنید.

مزایای استفاده از کاندوم و ژل برای رابطه مقعدی

با پیشرفت علم و تلاش دانشمندان به منظور بهبود کیفیت رابطه جنسی دو ابزار بسیار مهم و کارآمد چون ژل لوبریکانت و کاندوم مورد استفاده افراد قرار گرفت. ژل لوبریکانت یا جنسی معمولا بر پایه آب ساخته شده و از عوارض آنچنانی برخوردار نیستند که می توانید حین برقراری رابطه جنسی مقعدی از آن استفاده لازم را ببرید.
کاندوم نیز وسیله ای دیگر جهت پیشگیری از انتقال بیماری های جنسی و جلوگیری از بارداری می باشد که همه افراد باید استفاده از آن را اولویت خود قرار دهند. اما این نکته را به همراه داشته باشید استفاده همزمان ژل لوبریکانت و کاندوم می تواند موجب پارگی کاندوم شود.
اصلی ترین مزایای کاندوم و ژل عبارت اند از:

  • پیشگیری از انواع بیماری های آمیزشی و عفونی (بخصوص رابطه مقعدی) از جمله انتقال ویروس اچ پی وی، ایدز، کلامیدیا و هرپس و انواع عفونت ها با استفاده از کاندوم.
  • آسان سازی رابطه جنسی مقعدی، کاهش عوارض جسمی و لذت بخش نمودن آن با استفاده از ژل لوبریکانت
  • رفع و بهبود زود انزالی
  • جلوگیری از بارداری

عوارض رابطه از پشت برای زنان و مردان

همانطور که گفته شد مقعد راهی برای اجابت مزاج است که دارای دو عضله اسفنکتر می باشد. عضلات اسفنکتر خارجی و داخلی وسیله ای برای کنترل اختیار هستند که خاصیت ارتجاعی که آلت جنسی زنانه دارد را ندارد. انجام رابطه جنسی از پشت به صورت ناشیانه و بدون توجه به نکات مربوط به آن موجب آسیب به این ناحیه و همچنین خروج ترشحات مقعدی  می گردد.
در ادامه با برخی از کمترین عوارض جسمی این عمل جنسی که هم زنان و هم مردان را تحت تاثیر قرار میدهد، آشنا خواهیم شد.

بواسیر یا هموروئید

هموروئید یکی از اصلی ترین و شایع ترین بیماری های ناحیه نشیمنگاهی است که امروزه افراد به آن دچار می شوند. بواسیر به طور کلی عروق متورم و ملتهب رکتوم و مقعد است که دارای دو نوع بواسیر داخلی و بواسیر خارجی می باشد. که هر دو در اثر وارد شدن فشار به وجود می آید.
رابطه جنسی مقعدی بدون در نظر گرفتن نکات آموزشی می تواند یکی از دلایل ابتلا به بواسیر تلقی شود؛ چرا که در حین برقراری این عمل جنسی، مقعد که توانایی متحمل شدن فشار ناشیانه را ندارد، دچار آسیب شود.

زگیل مقعد

زگیل ها به طور کلی به واسطه ابتلا شدن فرد به نوعی ویروس اچ پی وی یا HPV در بدن فرد، به وجود می آیند. زگیل مقعدی نیز به اینگونه فرد را به خود مبتلا کرده و ناحیه مقعد را مملو از زگیل میکند. از این رو فرد سالم نیز هنگام برقراری رابطه مقعدی (تماس با پوست آلوده) به ویروس مبتلا شده و ممکن است دچار بیماری زگیل تناسلی شود.
استفاده از انواع کاندوم های زنانه یا مردانه می تواند ریسک ابتلا به اینگونه بیماری ها را تا حد زیادی کاهش دهد.

بی اختیاری مدفوع

عضلات اسفنکتر وظیفه باز و بسته کردن مقعد را بر عهده دارند. زمانی که این عضلات تحت تاثیر فشار ناشی از رابطه مقعدی قرار بگیرند، دچار آسیب گشته و کنترل باز و بسته نمودن آن از دست فرد خارج می شود. در این هنگام بی اختیاری مدفوع یا به اصطلاح گشادی مقعد به وجود می آید که یعنی فرد قدرت و توانایی نگه داشتن مدفوع خود را نخواهد داشت.

زود انزالی و سرد مزاجی

برقراری رابطه از پشت به تعداد زیاد، به دلیل تنگ تر بودن دهانه مقعد موجب انزال زودرس برای مردان شده و تمایل آنها را برای انجام رابطه جنسی واژنی از بین می برد. همچنین از طرف دیگر معمولا در این نوع رابطه برخی زنان از ارضای جنسی برخوردار نخواهند شد که این موضوع در دراز مدت موجب سرد مزاجی آنها می گردد.

شکستگی آلت

شکستگی آلت به معنای آسیب دیدن غشای اطراف آلت که در حالت نعوظ مرد، به وجود می آید گفته می شود. پوزیشن نامناسب یا تنگ بودن بیش از حد طبیعی مقعد، ممکن است موجب شکستگی آلت جنسی مردانه شده و دچار خونریزی زیر پوست شود. این عارضه بسیار خطرناک است که برخی افراد هنگام برقراری رابطه مقعدی آن را تجربه کرده اند.

https://clinicjarahi.ir/intercourse/



:: بازدید از این مطلب : 9
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 11 مرداد 1401 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : soophie

 

بیماری بواسیر

بواسیر بیماری ناحیه نشیمنگاهی بوده که بیشتر افراد در طول زندگی خود به آن مبتلا می شوند. بواسیر ناشی از متورم شدن عروق درون راست روده پدید آمده و دارای دو نوع هموروئید داخلی و هموروئید خارجی می باشد. این بیماری دارای علائمی چون خونریزی، درد، سوزش، خارش یا حتی ایجاد زائده های گوشتی در اطراف مقعد می شوند.
تصورات افراد بر این که هموروئید خود به خود درمان می شود کاملا غلط بوده و شالوده علمی به همراه ندارد چه بسا که بی توجهی سبب حاد شدن بیماری نیز می شود. از این رو انجام لیزر یکی از روشهای درمانی بدون عوارض و مطمئن بوده که بیماران از آن استفاده می کنند.

تعیین هزینه جراحی بواسیر با لیزر وابسته به چه مواردی است؟

تعیین هزینه جراحی بواسیر با لیزر به موارد بسیاری بستگی دارد. برای مثال هنگامی که برای معاینه به دکتر بواسیر مراجعه می کنید، نوع بیماری اعم از داخلی یا هموروئید خارجی بودن، تعیین می گردد. علاوه بر آن ممکن است پزشک انجام برخی آزمایش ها از جمله آندوسکوپی یا سونوگرافی را برای شما ضروری بداند.
متفاوت بودن بون نوع هموروئید و خفیف یا شدید بودن آن اصلی ترین موارد در تعیین هزینه جراحی بواسیر با لیزر به حساب می آیند.
بنابراین تعیین هزینه جراحی بواسیر با لیزر به موارد زیر بستگی دارد:

  • میزان شدید یا خفیف بودن بواسیر
  • داخلی یا خارجی بودن هموروئید
  • تعداد رگ هایی که دچار بواسیر شده اند
  • کلینیکی که برای درمان به آن مراجعه می کنید
  • دستگاه و نوع لیزری که استفاده می شود

هزینه عمل بواسیر با لیزر

درمان بواسیر به روشهای متعددی چون لیزر، عمل جراحی، رابربند و … انجام می شود که بهترین راه درمان بواسیر، لیزر بوده که مورد تایید پزشکان بوده و عوارضی به همراه ندارد. یکی از از مزیت های لیزر نسبت به دیگر روشهای درمانی ارزان تر بودن آن نسبت به دیگر روشهای درمانی است چرا که از متقبل شدن هزینه های اضافه بستری شدن، بیهوشی، اتاق عمل و دوره نقاهت پیشگیری میکند. جراحی لیزر علاوه بر تمامی مزایایی که در بهبود و سلامتی بیمار به همراه دارد از نظر هزینه و اتلاف وقت نیز دارای مزایای بیشمار است. این روش برخلاف تصور عموم که یک روش گران جا افتاده، بسیار مقرون به صرفه است و در یک روز تمام می شود.

برخی از مزایای انجام جراحی بواسیر با لیزر عبارت اند از:

  • عدم نیاز به استراحت پس از انجام لیزر
  • عدم نیاز به پزشک بیهوشی
  • درمان دریک جلسه
  • عدم نیاز به پانسمان
  • پس از انجام لیزر می توانید به محل کار خود بازگردید

درمان در بیمارستان با عمل جراحی

از آنجایی که در بیمارستان روش جراحی سنتی مورد استفاده قرار می گیرد، علاوه بر دیگر معایبی که به همراه دارد، دارای هزینه بالاتری است.
برخی از آنها عبارت اند از:

هزینه عکسبرداری و آزمایش: انجام آزمایش های متعدد و عکس برداری از راست روده به منظور مشاهده میزان پیشرفت بیماری دارای هزینه است که به عهده بیمار است.
هزینه متخصص بیهوشی: متخصص بیهوشی برای انجام همه جراحی ها، هزینه مختص به خود را دریافت می‌کند که در فاکتور نهایی لحاظ میشود اما لیزر در کلینیک نشیمنگاه نیازی به جراحی ندارد و عمل به صورت سرپایی انجام می‌شود.

هزینه اتاق عمل: بیمارستان برای انجام جراحی، هزینه ای جدا برای اتاق عمل از فرد دریافت میکند با این تفاوت که در عمل لیزر اینگونه نیست.

هزینه بستری شدن: به دلیل اینکه جراحی سنتی نیاز به بستری شدن دارد، علاوه بر موارد بالا، هزینه بستری شدن نیز به آنها اضافه میشود. که همین موضوع سبب افزایش قیمت بیشتر، نسبت به هزینه لیزر بواسیر می گردد.
هزینه دارو: پس از انجام عمل پزشک شما برخی دارو ها به منظور استعمال یا خوردن تجویز نموده تا از بروز عوارضی چون عفونت یا خونریزی جلوگیری کند. علاوه بر آن هزینه پانسمان نیز همراه آن است.
بنابراین روش منطقی تر این است که فرد یک بار هزینه جراحی بواسیر با لیزر را پرداخت نموده تا از پرداخت مبالغ دیگر جلوگیری شود.

شرایط استفاده از بیمه

به دلیل اینکه عمل لیزر، جز جراحی های سرپایی می‌باشد و به زمان زیادی برای انجام نیاز ندارد، معمولا بیمه هزینه آن را تقبل نمی‌کند و به صورت آزاد محاسبه می گردد ؛ اما در صورت داشتن بیمه تکمیلی و قرارداد کلینیک با بیمه، به جای پرداخت کل قیمت لیزر هموروئید ، بخشی از آن را پرداخت می‌کنید.

شرایط پرداخت با استفاده از بیمه تکمیلی به این صورت است که اگر کلینیک مورد نظر با بیمه قرارداد داشته باشد، بعد از محاسبه کلی، صورتحساب و مدارک به شما ارائه داده می‌شود و شما با مراجعه به یکی از شعبات بیمه، پس از انجام بررسی‌های لازم مبلغ قطعی هزینه جراحی بواسیر با لیزر را مشخص کرده و مبلغ تعیین شده را به حساب شما واریز می‌نماید.



:: بازدید از این مطلب : 11
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 17 خرداد 1401 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : medicinemagazine

درد مقعد یعنی چه؟ تمام افراد حداقل برای یک بار هم که شده، در زندگی خود احساس درد مقعدی ، تیر کشیدن ناگهانی یا گرفتگی مقعد را تجربه کردند. می دانیم که رکتوم بخش انتهایی دستگاه گوارش بوده که با مقعد اتمام پیدا می کند.

احساس درد در رکتوم یا مقعد شایع بوده و علت آن به ندرت تهدید کننده زندگی یک فرد هستند. اغلب اوقات، این عارضه ناشی از یک دوره اسپاسم عضلانی، یبوست یا بیماری های نشیمنگاهی مانند هموروئید، شقاق و فیستول است.

گاهی اوقات، درد مقعدی با علائم دیگری همراه است. این نشانه ها ممکن است شامل موارد زیر باشند:

  • احساس خارش
  • حس گزیدگی در مقعد
  • خروج ترشحات
  • خون ریزی

برای اطلاعات بیشتر در مورد اینکه چه عواملی می توانند باعث این علائم شوند و چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید، با ادامه مطلب همراه ما باشید. اگرچه اغلب اوقات می توان این عارضه در خانه درمان کرد، اما سایر بیماری ها ممکن است به آنتی بیوتیک یا سایر داروها نیاز داشته باشند.

علت و دلیل ها

از آنجا که درد مقعدی عارضه ای رایج است، ممکن است بنا به دلایل خاصی یک فرد را درگیر کند. برخی از دلایل رایج عبارتند از:

بواسیر یا هموروئید داخلی

بیماری بواسیر داخلی یا هموروئید یکی از دلایل بسیار شایع درد رکتوم است. علائمی که تجربه می کنید بستگی به محل هموروئید دارد.

هموروئیدهای داخلی می توانند در داخل راست روده ایجاد شوند، اما اگر به اندازه کافی بزرگ باشند می توانند از داخل راست روده بیرون بزنند. بواسیرهای داخلی معمولا در داخل رکتوم هستند و اکثر مردم از وجود آن بی اطلاع هستند. آنها گاهی اوقات می توانند با خونریزی مقعدی بدون درد ظاهر شوند، به خصوص پس از اجابت مزاج.

هموروئید خارجی از رگ های خونی خارجی و از نقطه ای که اتصالات عصبی وجود دارد به وجود می آید، به همین دلیل است که افراد ممکن است احساس خارش، تورم و درد کنند.

علاوه بر درد مقعدی، بواسیر داخلی می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود:

  • خارش یا سوزش
  • تورم در اطراف مقعد
  • حرکات سخت روده
  • یک توده یا برآمدگی کیست مانند در نزدیکی مقعد
عکس انواع هموروئید یا بواسیر

بواسیر خارجی ترومبوزه

همانطور که گفته شد، بیماری هموروئید بسیار شایع است. گاهی اوقات، لخته خون می تواند در یک هموروئید خارجی ایجاد شود. این به عنوان ترومبوز شناخته می شود.

لخته خارجی ممکن است مانند یک توده سفت شده احساس شود که در لمس حساس است. اگرچه این لخته ها خطرناک نیستند، اما می توانند بسیار دردناک باشند.

علاوه بر درد رکتوم، بواسیر خارجی ترومبوز شده می تواند باعث ایجاد موارد زیر شود:

  • خارش و سوزش در اطراف مقعد
  • تورم و احساس توده در این ناحیه
  • خونریزی هنگام دفع مدفوع

حتما بخوانید: درمان سریع بواسیر خارجی یا هموروئید ترومبوزه + علائم و عوارض

شقاق یا فیشر

شقاق مقعدی پارگی های کوچکی در بافت نازکی است که دهانه قسمت انتهایی راست روده یا همان رکتوم را می پوشاند. آنها بسیار شایع هستند، به خصوص در نوزادان و زنانی که زایمان کرده اند.

شقاق  زمانی ایجاد می شود که مدفوع سفت یا بزرگ پوشش ظریف راست روده را کشیده و پاره کند. این زخم ها به آرامی بهبود می یابند زیرا هر حرکت روده می تواند بافت را بیشتر تحریک کرده و ملتهب کند.

hpvdarman.com



:: بازدید از این مطلب : 508
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 10 خرداد 1401 | نظرات (1)
نوشته شده توسط : soophie

 خونریزی مقعدی چیست؟

خونریزی مقعدی به عارضه ای گفته می شود که فرد پس از اجابت مزاج بر روی مدفوع یا روی دستمال خون ببیند. این عارضه گاهی همراه با درد بوده و گاهی نیز حتی بدون درد اتفاق می افتد. نکته حائز اهمیت این است که این امر غیر طبیعی بوده و نیاز به بررسی دارد.
 
انواع خونریزی مقعدی
خونریزی مقعدی دارای انواع خاصی بوده که هرکدام نیز ممکن است نشان دهنده بیماری یا مشکل خاصی هستند. برای مثال:
 
روشن: این نوع از این عارضه که شایع ترین نوع آن است، نشان می دهد که خون تازه بوده و مربوط به مشکل یا بیماری در انتهای رکتوم یا حتی دهانه مقعد می باشد. خون روشن معمولا نشانه ای از وجود بیماری هایی چون بواسیر یا شقاق می باشد.
تیره: اگر خون دارای رنگ تیره و شدت بیشتری است نشان دهنده خونریزی قسمت ابتدایی روده است و نشان دهنده بیماری های التهابی روده چون کولون، کولیت یا حتی تومور روده باشد.
همراه با مدفوع: اگر خون خارج شده با مدفوع مخلوط شده باشد، نشان دهنده بیماری چون زخم معده یا زخم روده کوچک است. در این هنگام مدفوع به صورت قیر بوده و رنگ تیره دارد. همچنین در مواقع مواجه با این نوع خونریزی مراجعه به پزشک یک امر ضروری بوده و نیاز به درمان فوری دارد.
 
شایع ترین علائم خونریزی شدید مقعدی
خونریزی مقعدی می تواند علاوه بر خون، علائم دیگری نیز داشته باشد. برای مثال میزان و شدت، غلظت، رنگ آن و حتی علائم دیگر نیز وجود بیماری را هشدار میدهند که آنها را بررسی خواهیم نمود.
خروج خون روشن یا تیره
مدفوع تیره رنگ یا همان ملنا
احساس ضعف
احساس سرگیجه
درد شکم
کاهش وزن
دل پیچه
استفراغ خونی
قش
ضربان قلب بالا
روش های پیشگیری خونریزی شدید از مقعد
یکی از اقداماتی ساده ای که می توانید جهت پیشگیری از به وجود آمدن خونریزی مقعدی انجام دهید، متعادل نگه داشتن وضعیت روده و سلامت آن است.
برخی از این نکات عبارت اند از:
استفاده از رژیم غذایی پر فیبر و سبزیجات جهت بهبود حرکات روده ای
عدم نگهداری مدفوع و دفع به موقع آن
پرهیز از زور زدن هنگام اجابت مزاج
استفاده از دستمال توالت نرم
نوشیدن مقدار آب کافی 8 الی 10 لیوان در روز
عدم مصرف غذاهای تند و پرادویه
درمان های خانگی خونریزی مقعدی
استفاده از حمام نشیمنگاهی
مصرف آب به مقدار کافی
چرب کردن ناحیه مقعدی با روغن زیتون یا نارگیل
عدم استفاده از لباس زیر های پلاستیکی و آزار دهنده
مصرف فیبر کافی و اصلاح رژیم غذایی
پرهیز از رابطه جنسی مقعدی
 مطالعه بیشتر در: کلینیک نشیمنگاه
 

 



:: بازدید از این مطلب : 7
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : یکشنبه 21 فروردین 1401 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : setare

 

ویروس اچ پی وی چیست؟

اچ پی وی نوعی ویروس از خانواده ویروس های عفونی و مقاربتی بوده که در اثر تماس فیزیکی و جنسی افراد به یکدیگر منتقل می گردد.
ویروس پاپیلومای انسانی یا همان hpv دارای 100 تیپ مختلف بوده که هرکدام دارای عوارض و علائم مربوط به خود می باشند. برای مثال ابتلا به اچ پی وی می تواند تمامی ناحیه تناسلی، دهان و گلو را به خود ابتلا کرده و فرد را به خطرات جدی مواجه نماید.
بسیاری از افرادی که از نظر جنسی فعالیت دارند، ممکن است به این ویروس مبتلا شده و مشکلات و عوارضی چون زگیل تناسلی، سرطان آلت تناسلی یا گردنه رحم را تجربه کنند. البته برخی افراد نیز در صورت ابتلا به اچ پی وی هیچگونه علائمی نداشته و ویروس تنها در بدن آنها سکونت دارد.

نحوه انتقال ویروس پاپیلوم انسانی چگونه است؟

اصلی ترین راه انتقال ویروس اچ پی وی، تماس فیزیکی به پوست آلوده به اچ پی وی می باشد. به طور کلی افرادی که دارای فعالیت جنسی می باشند، در خطر ابتلا به این بیماری قرار داشته و در معرض این بیماری قرار دارند. البته راه های انتقال به غیر از این روش جنسی نیز وجود دارد که فرد می تواند به ویروس اچ پی وی مبتلا شود.
انتقال ویروس اچ پی وی از طریق غیر جنسی نیز امکان پذیر است. این شیوه انتقال از طریق پدر و مادر به فرزند بوده و می تواند نوزاد را مادرزادی به اچ پی وی دچار کرده باشد. بارداری، زایمان، اسپرم آلوده از دیگر روش انتقال ویروس hpv می باشند.
برخی از دیگر شیوه های انتقال اچ پی وی عبات اند از:

  • داشتن شرکای جنسی متعدد
  • داشتن سیستم ایمنی بسیار ضعیف
  • داشتن زخم یا منطقه آسیب دیده
  • عدم استفاده از کاندوم
  • زایمان های متعدد
  • داشتن رابطه جنسی مقعدی

راه های پیشگیری

راه های پیشگیری از ابتلا به این ویروس بسیار ساده می باشد که همه افراد می توانند برای حفظ سلامتی خود از آن استفاده نمایند.
کاندوم که یک وسیله پیشگیری از بارداری نیز به شمار می رود، ساده ترین راه به شمار می رود. البته به خاطر داشته باشید این راه نیز قطعی نبوده و دیگر نواحی بدن مانند کشاله های ران یا بیضه ها اگر به این زائده ها مبتلا باشند فرد مقابل نیز به آن مبتلا می شود.
واکسن گارداسیل یک راه ایمن و پزشکی است که می تواند به راحتی بدن شما را در برابر ویروس ها ایمن سازد. این واکسن که دختران و پسران بالای 11 سال می توانند از آن استفاده کنند بسیار مناسب بوده و یک روش علمی و پزشکی پیشگیری از ابتلا به این ویروس است.
البته به یاد داشته باشید این واکسن تنها نقش پیشگیری را دارد و زمانی که فرد به ویروس یا زگیل تناسلی دچار باشد از نتیجه ی درمانی برخوردار نخواهد بود.

درمان ویروس اچ پی وی

به طور کلی درمان کامل و صد در صدی برای درمان این ویروس پاپیلومای انسانی یافت نشده است. اما برخی روشها و درمان هایی به منظور تقویت سیستم ایمنی افراد وجود دارد که باعث از بین رفتن اچ پی وی و خاموش شدن آن شود.
زگیل تناسلی شایع ترین عارضه اچ پی وی بوده که بیشتر افراد هنگام ابتلا به این بیماری آن را تجربه خواهند نمود.
چون زگیل تناسلی که ناشی از این ویروس است، با بکارگیری روش های مدرن پزشکی چون لیزر زگیل تناسلی امکان پذیر بوده و آن را از بین خواهد برد. چرا که لیزر به طور کامل زائده ها را در یک جلسه از بین برده و مانع از بروز دوباره آنها میگردد.
البته فراموش نکنید که از بین رفتن زگیل ها سبب از بین رفتن ویروس موجود در بدن نمی گردد و ویروس اچ پی وی همچنان در بدن باقی خواهد ماند.
همچنین درمان سرطان های ناشی از اچ پی وی نیز به واسطه پرتو درمانی یا شیمی درمانی امکان پذیر بوده و می تواند آن را مهار کند.

 



:: بازدید از این مطلب : 5
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 16 فروردین 1401 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : setare

 

ویروس اچ پی وی چیست؟

اچ پی وی نوعی ویروس از خانواده ویروس های عفونی و مقاربتی بوده که در اثر تماس فیزیکی و جنسی افراد به یکدیگر منتقل می گردد.
ویروس پاپیلومای انسانی یا همان hpv دارای 100 تیپ مختلف بوده که هرکدام دارای عوارض و علائم مربوط به خود می باشند. برای مثال ابتلا به اچ پی وی می تواند تمامی ناحیه تناسلی، دهان و گلو را به خود ابتلا کرده و فرد را به خطرات جدی مواجه نماید.
بسیاری از افرادی که از نظر جنسی فعالیت دارند، ممکن است به این ویروس مبتلا شده و مشکلات و عوارضی چون زگیل تناسلی، سرطان آلت تناسلی یا گردنه رحم را تجربه کنند. البته برخی افراد نیز در صورت ابتلا به اچ پی وی هیچگونه علائمی نداشته و ویروس تنها در بدن آنها سکونت دارد.

نحوه انتقال ویروس پاپیلوم انسانی چگونه است؟

اصلی ترین راه انتقال ویروس اچ پی وی، تماس فیزیکی به پوست آلوده به اچ پی وی می باشد. به طور کلی افرادی که دارای فعالیت جنسی می باشند، در خطر ابتلا به این بیماری قرار داشته و در معرض این بیماری قرار دارند. البته راه های انتقال به غیر از این روش جنسی نیز وجود دارد که فرد می تواند به ویروس اچ پی وی مبتلا شود.
انتقال ویروس اچ پی وی از طریق غیر جنسی نیز امکان پذیر است. این شیوه انتقال از طریق پدر و مادر به فرزند بوده و می تواند نوزاد را مادرزادی به اچ پی وی دچار کرده باشد. بارداری، زایمان، اسپرم آلوده از دیگر روش انتقال ویروس hpv می باشند.
برخی از دیگر شیوه های انتقال اچ پی وی عبات اند از:

  • داشتن شرکای جنسی متعدد
  • داشتن سیستم ایمنی بسیار ضعیف
  • داشتن زخم یا منطقه آسیب دیده
  • عدم استفاده از کاندوم
  • زایمان های متعدد
  • داشتن رابطه جنسی مقعدی

راه های پیشگیری

راه های پیشگیری از ابتلا به این ویروس بسیار ساده می باشد که همه افراد می توانند برای حفظ سلامتی خود از آن استفاده نمایند.
کاندوم که یک وسیله پیشگیری از بارداری نیز به شمار می رود، ساده ترین راه به شمار می رود. البته به خاطر داشته باشید این راه نیز قطعی نبوده و دیگر نواحی بدن مانند کشاله های ران یا بیضه ها اگر به این زائده ها مبتلا باشند فرد مقابل نیز به آن مبتلا می شود.
واکسن گارداسیل یک راه ایمن و پزشکی است که می تواند به راحتی بدن شما را در برابر ویروس ها ایمن سازد. این واکسن که دختران و پسران بالای 11 سال می توانند از آن استفاده کنند بسیار مناسب بوده و یک روش علمی و پزشکی پیشگیری از ابتلا به این ویروس است.
البته به یاد داشته باشید این واکسن تنها نقش پیشگیری را دارد و زمانی که فرد به ویروس یا زگیل تناسلی دچار باشد از نتیجه ی درمانی برخوردار نخواهد بود.

درمان ویروس اچ پی وی

به طور کلی درمان کامل و صد در صدی برای درمان این ویروس پاپیلومای انسانی یافت نشده است. اما برخی روشها و درمان هایی به منظور تقویت سیستم ایمنی افراد وجود دارد که باعث از بین رفتن اچ پی وی و خاموش شدن آن شود.
زگیل تناسلی شایع ترین عارضه اچ پی وی بوده که بیشتر افراد هنگام ابتلا به این بیماری آن را تجربه خواهند نمود.
چون زگیل تناسلی که ناشی از این ویروس است، با بکارگیری روش های مدرن پزشکی چون لیزر زگیل تناسلی امکان پذیر بوده و آن را از بین خواهد برد. چرا که لیزر به طور کامل زائده ها را در یک جلسه از بین برده و مانع از بروز دوباره آنها میگردد.
البته فراموش نکنید که از بین رفتن زگیل ها سبب از بین رفتن ویروس موجود در بدن نمی گردد و ویروس اچ پی وی همچنان در بدن باقی خواهد ماند.
همچنین درمان سرطان های ناشی از اچ پی وی نیز به واسطه پرتو درمانی یا شیمی درمانی امکان پذیر بوده و می تواند آن را مهار کند.

 



:: بازدید از این مطلب : 6
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : سه‌شنبه 16 فروردین 1401 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : medicinemagazine

عکس دکتر متخصص کیست مویی

اگر به بیماری کیست مویی دچار شدید و به فکر درمان هستید، قطعا این سوال را شما هم دارید که برای درمان این عارضه باید به کدام دکتر و کدام تخصص مراجعه کرد؟ 

برای اطمینان از این موضوع که به کیست مویی دچار شدید یا نه، ابتدا باید علائم آن را به خوبی بشناسید و بدانید که کیست مویی یک توده پر شده از عفونت و موهای برگشته به داخل بدن است که اکثرا جوانان و مردان را درگیر می کند. 

از نشانه های کیست مویی می توان به التهاب پوست (قسمت دنبالچه انتهای باسن)، خارش، سوزش، خروج چرک و درد اشاره کرد. البته لازم است بدانید که این عارضه در مراحل اولیه ممکن است به صورت یک یا چند سوراخ کوچک روی پوست بدون هیچگونه درد و خارش ظاهر شود. 

تاکید میکنیم! زمانی که هر کدام از علائم کیست را تجربه کردید، باید برای درمان به متخصص کیست مویی و بیماری های نشیمنگاه مراجعه کنید. زیرا این بیماری با گذشت زمان، روش های خانگی و دارویی درمان نشده بلکه بدتر می شود.

برای درمان کیست مویی به چه دکتری مراجعه کنیم ؟

اگر شما هم یکی از افرادی هستید که سوال های زیر را دارید:

  • بهترین جراح کیست مویی برای درمان با لیزر کیست؟
  • برای کیست مویی به چه متخصصی مراجعه کنیم ؟

و اگر کسی هستید که از عمل جراحی سنتی به روش باز یا بسته هراس دارد و به این دلیل اقدام به درمان نمی کند، توصیه می کنیم هرچه سریعتر برای درمان کیست مویی با لیزر اقدام کنید و برای همیشه از این توده چرکی خلاص بشید. برای درمان سینوس پیلونیدال با لیزر کلینیک اچ پی وی می تواند یکی از گزینه های انتخابی شما باشد که منحصرا به درمان بیماری های نشیمنگاهی می پردازد.

کادر درمان ما تا زمان نقاهت کامل همراه بیمار بوده و این کلینیک همواره توانسته با بیش از 10 سال سابقه و بالغ بر 1000 عمل موفق در خدمت شما عزیزان باشد. 

لازم به ذکر است روزانه بسیاری از بیماران از شهرستان ها و شهرهای مجاور از جمله کرج، قزوین، زنجان و.. برای درمان به ما مراجعه می کنند و طی یک ساعت درمان شده و به محل زندگی خود باز می گردند.

https://hpvdarman.com/%DA%A9%DB%8C%D8%B3%D8%AA-%D9%85%D9%88%DB%8C%DB%8C/%D8%AF%DA%A9%D8%AA%D8%B1/



:: بازدید از این مطلب : 452
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دوشنبه 09 اسفند 1400 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : medicinemagazine

ویروس هرپس سیمپلکس که با نام HSV نیز شناخته می شود، عفونتی است که باعث ایجاد تبخال می شود. این عارضه می تواند در قسمت های مختلف بدن ظاهر شود که بیشتر در ناحیه تناسلی یا دهان فرد ظاهر می شود. دو نوع ویروس هرپس سیمپلکس وجود دارد:

  • نوع اول HSV-1: در درجه اول باعث تبخال دهان می شود و به طور کلی مسئول تبخال و تاول های تب در اطراف دهان و روی صورت است.
  • نوع دوم HSV-2: در درجه اول باعث تبخال تناسلی می شود و به طور کلی مسئول شیوع تبخال تناسلی به افراد دیگر است.

علائم زگیل و تبخال تناسلی

هر کدام از این بیماری ها علائم مربوط به خود را دارند که در صورت مطالعه و دانستن علائم میتوانید آنها را از یکدیگر تشخیص دهید:

نشانه های زگیل

زگیل تناسلی از طریق رابطه جنسی، دهانی، واژن و مقعد منتقل می شود. معمولاً از زمان انتقال ویروس تا ایجاد زگیل چندین هفته تا چندین ماه فاصله است. زگیل تناسلی همیشه با چشم غیر مسلح قابل مشاهده نیست، زیرا ممکن است این زگیل ها بسیار کوچک و به رنگ پوست یا کمی تیره تر باشند. همچنین ممکن است زائده های ایجاد شده شبیه گل کلم، صاف یا کمی زبر و حساس به لمس باشند. این بافت ها ممکن است به شکل یک خوشه زگیل یا فقط یک زگیل تنها ظاهر شوند.

درمان hpv و زگیل تناسلی

زگیل تناسلی در مردان ممکن است در یکی از این نواحی ظاهر شود:

  • آلت تناسلی
  • اسکروتوم (کیسه بیضه)
  • کشاله ران
  • در داخل یا اطراف حنجره

زگیل تناسلی در زنان ممکن است در یکی از این نواحی ظاهر شود:

  • داخل مهبل (واژن)
  • مقعد
  • خارج از مهبل (واژن)
  • بر روی دهانه رحم

علاوه بر نواحی ذکر شده زگیل های تناسلی ممکن است بر روی لب ها، دهان، زبان یا گلوی فردی که تماس جنسی دهانی با فرد مبتلا به ویروس اچ پی وی (HPV) داشته، ظاهر شود. بعد از ابتلا به این ویروس علائمی به این شرح ظاهر می شوند :

  • ترشحات واژن
  • خارش
  • خونریزی
  • سوزش

علائم این زائده های دستگاه تناسلی ممکن است، قبل از بروز زگیل نیز وجود داشته باشند. اما اگر زگیل ها گسترش پیدا کرده یا بزرگ تر شوند، این وضعیت میتواند ناراحت کننده یا دردناک باشد.

کلینیک اچ پی وی | زگیل تناسلی چیست؛ علائم، علت، راههای انتقال و عوارض



:: بازدید از این مطلب : 486
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دوشنبه 04 بهمن 1400 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : medicinemagazine

فیستول مقعدی نشانه های واضح و مشخصی دارد که می‌توان به راحتی آن را تشخیص داد و پزشک با انجام یک معاینه‌ی ساده و روتین با مشاهده‌ی سوراخ فیستول بر روی سطح پوست ناحیه‌ی مقعد و وجود التهاب و تورم به وجود آن پی می برد. بیان کامل و دقت در توضیح علائم و نشانه ها از طرف شما می‌تواند پزشک را در تشخیص بهتر و دقیق تر مشکل کمک کند.

ممکن است در برخی موارد خاص که علائم و نشانه های ظاهری فیستول قابل رویت نیست،  پزشک با کمک انگشت داخل مقعد شما را معاینه کند تا به وجود نشانه های آن پی ببرد.

علاوه بر روش فوق برای تشخیص دقیق تر بیماری می‌توان از روشهای زیر کمک گرفت. که به نسبت آزمایش های دقیق تری هستند:

  • پروکتوسکوپ
  • فیستولوگرافی
  • سی تی اسکن CT Scan
  • سیگوموئیدوسکوپی
  • آنوسکوپ
  • سونوگرافی
  • ماده‌ی حاجب
  • روش MRI

عوامل تشدید کننده

عوامل تشدید کننده فیستول مقعدی

انسداد غده های اطراف کانال مقعد منجر به ایجاد آبسه مقعدی و عفونت می شود. تجمع چرک و عفونت به مرور زمان کانالی باریک را از خود به جای می گذارد و در نهایت منجر به ایجاد فیستول مقعدی می شود. این که چه چیزی باعث ایجاد چنین تغییری در این غده ها می شود هنوز به طور کامل مشخص نشده است ولی مطالعات پزشکان نشان می دهد که برخی عوامل و شرایط وجود دارند که زمینه را برای ایجاد این بیماری و وخیم تر شدن آن مستعد تر می کنند. این عوامل و خط قرمزها که به عنوان عوامل تشدید کننده فیستول مقعدی شناخته می شوند به شرح زیر می باشد:

  • ابتلا به برخی سرطان ها مثل سرطان روده و رکتوم
  • ابتلا به انواع بیماری های گوارشی و روده ای مانند کرون روده و دیورتیکولیت
  • زخم های ناشی از اجابت مزاج به خصوص در مواقع دفع
  • مواد تیز و سفت مانند استخوان ماهی
  • تزریق برای درمان بواسیر داخلی
  • بواسیر بیرون زده
  • آسیب های ناشی از تنقیه
  • انواع آبسه های مقعدی
  • برخورد جسم تیز و سخت با مقعد
  • انواع عفونت های گسترده در سطح بدن مانند ایدز
  • ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن

راه های پیشگیری از فیستول مقعدی

پیشگیری از ابتلا به فیستول مقعدی

فیستول مقعدی در اثر عواملی رخ می دهد که کنترل آنها از توان ما خارج است و هیچ گزینه ی مشخصی برای پیشگیری از فیستول مقعدی وجود ندارد ولی بر اساس یک قاعده ی کلی با انتخاب رژیم غذایی سالم و پیروی از سبک زندگی صحیح شاید بتوان تا حد زیادی احتمال ایجاد این بیماری را کاهش داد. در کل رعایت نکات و توصیه های زیر در زندگی می تواند از شما در برابر بسیاری از بیماری ها و عوارض محافظت کند.

  • نوشیدن 8 الی 9 لیوان آب در طول روز می تواند در جلوگیری از یبوست بسیار موثر باشد.
  • رژیم غذایی پر فیبر مثل میوه ها و سبزیجات تازه بدن شما را در بهترین وضعیت  سلامتی قرارمی دهد.
  • رعایت بهداشت فردی
  • توجه به یبوست و درمان سریع آن
  • انجام ورزش و تحرک کافی در طول روز
  • جلوگیری از برقراری رابطه ی جنسی مقعدی
  • پرهیز از مصرف مواد مخدر و نوشیدنی های الکلی
  • https://nyushagholami.blogspot.com/2022/01/blog-post_17.html


:: بازدید از این مطلب : 437
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : دوشنبه 27 دی 1400 | نظرات (0)
نوشته شده توسط : medicinemagazine

این بیماری در اثر کند شده حرکات روده و در نتیجه کند شدن سرعت حرکت مواد در کولون رخ میدهد که به موجب آن عملکرد دفع با اختلال همراه خواهد شد.

علت ابتلا به یبوست چیست؟

از علل اصلی بروز این اختلال می‌توانیم به این موارد اشاره کنیم:
رژیم غذایی نامناسب ( مصرف غذا های فاقد فیبر )
برهم خوردن تعادل هورمون‌ها
اثر جانبی دارو های مصرفی ( اثر برخی مکمل ها مثل کلسیم و آهن یا دارو های ضدافسردگی )
آناتومی‌بدن
مصرف کم آب
کم کاری تیروئید
بیماری‌های دیابت، تومور ها و سرطان روده
سندروم روده تحریک پذیر ( IBS )
استرس بیش از اندازه
کم تحرکی
کمبود منیزیم
عادت های بد در اجابت مزاج ( عجله برای سریع بیرون آمدن و … )
خواب نامناسب
کهولت سن
بارداری

یکی از علت های اصلی ابتلا به یبوست دو بیماری هموروئید یا بواسیر و شقاق مقعدی هستند. زیرا زمانی که افراد به این دو عارضه نشیمنگاهی مبتلا می‌شوند، به دلیل درد و سوزش از رفتن به دستشویی خودداری می‌کنند. در نتیجه مدفوع سفت شده و یبوست ایجاد می‌شود.

عوارض

عوارض یبوست مزمن عبارتند از:
ایجاد وریدهای متورم در مقعد شما (بیماری بواسیر). زور زدن برای اجابت مزاج که ممکن است باعث تورم وریدهای داخل مقعد و اطراف آن شود.
پاره شدن پوست خارج رکتوم (شقاق مقعدی). مدفوع بزرگ یا سفت می‌تواند باعث پارگی‌های ریز در مقعد شود.
مدفوع غیر قابل دفع (نهفتگی مدفوع). یبوست مزمن ممکن است باعث تجمع مدفوع سفت شده شود که در روده شما گیر می‌کند و دفع آن به مراتب سخت می‌شود.
روده ای که از مقعد بیرون زده است (پرولاپس رکتوم). زور زدن برای اجابت مزاج می‌تواند باعث کشیده شدن مقدار کمی از راست روده و بیرون زدن آن از مقعد شود.
یکی از عوارض دردناک و نادر یبوست مزمن می‌تواند خونریزی مقعدی باشد که در این بیماران مدفوع به قدری سفت شده که باعث شکاف یا همان شقاق در دریچه مقعد می‌شود. در نتیجه پس از ایجاد شکاف؛ خون می آید.

چه زمانی باید به دکتر مراجعه کنم؟

اگر یبوست ناگهانی همراه با درد یا گرفتگی شکم داشتید و اصلاً قادر به دفع یا دفع گاز نیستید، فوراً با پزشک خود تماس بگیرید.
همچنین، در صورت ابتلا به موارد زیر با پزشک تماس بگیرید:
یبوست مشکل جدیدی برای شماست و تغییر سبک زندگی کمکی به از بین بردن آن نکرده است.
در مدفوع خود خون می‌بینید.
در حال از دست دادن وزن هستید حتی اگر تلاش نمی‌کنید.
همراه با اجابت مزاج درد شدیدی دارید.
یبوست شما بیش از 2 هفته طول کشیده است.
اندازه، شکل و قوام مدفوع شما به طرز چشمگیری تغییر کرده است.
پزشک ممکن است آزمایش هایی را برای یافتن علت یبوست شما تجویز کند:
آزمایش خون برای بررسی سطح هورمون
تست هایی که عضلات مقعد شما را بررسی می‌کند
تست هایی که نشان می دهد مواد اضافی چگونه از روده بزرگ شما عبور کرده و از آن خارج می‌شوند
کولونوسکوپی برای بررسی انسداد در روده بزرگ

برای رفع یبوست چی بخوریم؟

ایجاد تغییراتی ساده می‌تواند رژیم غذایی شما را بهبود بخشد و به رفع یبوست کمک کند. که عبارتند از:
افزودن سبزیجات: برای دریافت مقدار مورد نیاز بدن حتما نباید به میزان مشخص شده ای سبزیجات مصرف کنید. در عوض، هر روز به اندازه 2 فنجان میوه و 2 1/2 فنجان سبزیجات مصرف کنید. با سبزیجات برشته می‌توانید ساندویچ درست کنید، به جای سیب زمینی سرخ شده یک سالاد به وعده غذایی خود اضافه کنید، سبزیجات از قبل خرد شده را برای میان وعده کم چرب بخرید، ظرف میوه را برای یک میان وعده مفید و سالم پر نگه دارید، و میوه‌های خرد شده و خشک را به بلغور جو دوسر اضافه کنید.

سراغ غلات بروید: نان سفید، برنج سفید و ماکارونی معمولی را با نان سبوس دار، ماکارونی گندم کامل و برنج قهوه ای جایگزین کنید. بیشتر جو سبوس دار، غلات چند دانه و کراکر گندم کامل بخورید. اما مطمئن شوید که از نوع کم چرب و کم قند را انتخاب کنید. به جای چیپس، ذرت بو داده شده بخورید. هنگام خرید غلات، مارک هایی را انتخاب کنید که حداقل 5 گرم فیبر در هر وعده دارند.

مصرف لوبیا فله ای: حداقل یک یا دو بار در هفته غذای حبوبات یا لوبیا را جایگزین گوشت کنید. لوبیا پخته شده را به سالاد اضافه کنید و سوپ و خورش لوبیا را به عنوان غذای اصلی امتحان کنید.

فیبر را به تدریج به خوراک خود اضافه کنید: تغییرات را به آرامی در طول یک هفته یا بیشتر انجام دهید. اگر فیبر را خیلی سریع افزایش دهید، ممکن است در نهایت احساس نفخ و گاز گرفتگی کنید. صبور باشید. ممکن است طول بکشد تا بدن شما با این رژیم غذایی سازگار شود.

منبع مقاله: جام جم آنلاین



:: بازدید از این مطلب : 461
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0
تاریخ انتشار : چهارشنبه 22 دی 1400 | نظرات (0)

💬 نظرات کاربران
💬ثبت نام کاربران
💬ورود کاربران